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GAG (Gambe – Addominali – Glutei)

GAG è l’acronimo di gambe, addominali e glutei, Tramite gli esercizi GAG si eseguono sollecitazioni specifiche per addominali, glutei e gambe, tre aree problematiche per l’accumulo di grasso. Sembra che queste zone attirino il grasso più velocemente e resistano più a lungo quando ci si vuole sbarazzare di esso. Fortunatamente, esercizi GAG cardiovascolari e di

Mar 19, 2019 / by circuslab / Nessun commento

Come contrastare la cellulite con lo sport

Il movimento migliora la circolazione locale di gambe e glutei aiutando a eliminare le tossine che favoriscono l’inestetismo. L’attività fisica più giusta per ognuna, scelta secondo il tipo di inestetismo da combattere E dopo il moto, via libera al sale. Se la tavola è importante per tenere a bada la cellulite, lo è altrettanto il

Lug 21, 2015 / by circuslab / Nessun commento