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Posturale

Posturale

I principi della tecnica Mezières, applicati ad una lezione semplice quanto efficace, adatta a tutte le situazioni di dolore o alterazione della posizione della colonna vertebrale. Dal torcicollo alla lombalgia, chiunque può trovare giovamento da questa lezione, anche chi non abbia alcun disagio, ma voglia mantenere la schiena tonica, elastica e sempre in forma!

DETTAGLI ATTIVITA'

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CARDIO

10%

TONIFICAZIONE

15%

COREOGRAFIA

10%

PREPARAZIONE

25%

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